Gotowanie może być sztuką

Dzieci od najmłodszych lat chętnie pomagają w kuchni, z przyjemnością wykonując proste zadania jakie im wyznaczymy. Wspólne gotowanie z dzieckiem daje ogrom korzyści. Nie dosyć, że spędzamy czas z naszą pociechą, to jeszcze poprzez taką zabawę możemy zachęcić ją do spróbowania nowych potraw i przekonać do różnych warzyw, których większość dzieci nie znosi. Przygotowywanie obiadu nie musi przebiegać zawsze według tego samego schematu: mama w kuchni, dzieci przed telewizorem, a tata do późna w pracy. Pamiętajmy jednak, aby odpowiednio przygotować taką zabawę. Zastanówmy się wcześniej jakie potrawy będziemy gotować, przygotujmy przepisy i wszystkie składniki. No i najważniejsze – zarezerwujmy odpowiednią ilość wolnego czasu. Aby wspólne gotowanie było jeszcze większą frajdą, możemy dodatkowo przebrać się za kucharzy zakładając fartuchy i wielkie czapki szefa kuchni.

Co ugotować, aby zabawa była naprawdę fajna?

Magiczne napoje – czyli po prostu kolorowe koktajle, którym wspólnie wymyślimy ciekawą i zabawną nazwę. Na przykład różowy koktajl z truskawek i jogurtu naturalnego może stać się „Nektarem Wróżek”, a mix z jogurtu, jeżyn, borówek i malin może być „Eliksirem Siły”. Z kiwi, bananów, jasnych winogron i jabłek może powstać zielonkawy „Napój Shreka”. Takiego magicznego napoju, który dziecko będzie mogło samo przygotować w mikserze, z pewnością chętnie spróbuje, nawet jeśli będzie zawierał nie lubiane owoce, czy warzywa. Pomysłów na koktajle, które są po prostu bombą witaminową, możemy poszukać w Internecie lub samemu tworzyć własne przepisy.

Kanapkowe obrazy – kanapki to najprostsza rzecz jaką możemy przygotować wspólnie z dzieckiem. Aby jednak ich robienie stało się super zabawą puśćmy wodze fantazji i tworzymy kanapkowe obrazy. Możemy zrobić trawę ze szczypiorku, słońce z rzodkiewki, domek z żółtego sera z dachem z wędliny albo samochód z kołami z jajek i karoserią z papryki, żabkę z ogórka na liściu sałaty, niczym na lilii wodnej. Ograniczeniem jest tylko nasza wyobraźnia. Z takich kanapek dziecko z pewnością nie będzie zrzucało nielubianej papryki czy rzodkiewki.

Zabawne ciasteczka – kiedy mamy nieco więcej czasu możemy upiec z dzieckiem ciasteczka. Domowe nie dość, że są znacznie zdrowsze niż te ze sklepu, to jeszcze ich pieczenie dostarczy wiele zabawy. Możemy powycinać z ciasta różne kształty i zwierzątka wspomagając się różnymi foremkami, albo po prostu lepić z ciasta jak z plasteliny. Pamiętajmy przy tym, aby zaopatrzyć się wcześniej w różne akcesoria do dekoracji gotowych już ciasteczek. Z kolorowych cukierków możemy układać różne wzory na naszych wypiekach lub kolorować je lukrem. Za pomocą cukrowych pisaków możemy na ciasteczkach wypisać imiona, albo sprawić, że będą wyglądały jak emotikony.

Ze starszymi dziećmi możemy pokusić się o przygotowanie całego, dwudaniowego obiadu i deseru. Możemy przy tym pobawić się w restaurację. W weekend zaprośmy dziadków na obiad przygotowywany wspólnie z naszym dzieckiem. Wcześniej nakryjmy stół oraz przygotujmy menu, z którego goście będą mogli wybierać. Dziecko przebrane za kelnera będzie ich obsługiwać podając wcześniej przygotowane potrawy. Taka zabawa pomoże nauczyć dziecko odpowiedniego zachowania przy stole i w prawdziwej restauracji oraz zapozna je z zasadami nakrywania do stołu.

Jak widać wystarczy odrobina wysiłku, aby połączyć przyjemne z pożytecznym, zachęcając dziecko do zabawy w kuchni. Wspólne gotowanie nie tylko wspaniale integruje rodzinę, ale także uczy młodego człowieka nowych smaków, dobrych manier oraz wykonywania codziennych obowiązków.